私の母はまあ気難しい。
家族でなかったら、以後関わらないようにするような人。
ただ母としての義務はそれなりにこなしてくれたし、
大変な仕事もしながら私を育ててくれた大事な人ではある。
母は傷つくことをさんざん私にしてきたけど、一応私のことは大好きのよう。
だから子供のころは、そんな母の対応に困ることが多くて、結構傷ついていた。
とりあえずこんな母
うちの場合、簡単に言えば母の症状は
主に被害妄想からくる暴言、皮肉、特に夫婦喧嘩での泣き叫びやヒステリック、
父や父の家族への侮辱、私を加害者にして罪悪感を植え付けたがる、
そして基本不機嫌などなど。。。
心がえぐられたエピソードは多量にあるが、書ききれない。
とりあえずは、母と離れるべきだと、高校生の時に心には決めていた。
待ちに待った一人暮らし、社会勉強
私は二十歳で実家をでたが、少なからず母の影響をうけていたのか
社会生活の中で理不尽な事とかがあったときに、私も被害妄想がちになったり
他責思考になっていたこともあり、母に似た性格の悪い自分というものを自覚し始めた。
母のようにはなりたくない、という原動力から心理学に興味を持ち学び始める。
同時に「毒親」という言葉もこの時に知り、似たような悩みを抱えている人達
を知ることで自分だけじゃなかったんだという安心感もあった。
母より心が成長できた自分
正直20代は母の事が嫌いで、ほとんど実家に連絡すらしていなかった。
30代になり母との適切な付き合い方は未だ模索中であるが、
私自身は「心」について自分なりに知識を付けたり、マインドセットできるようになり
他人の世間話などで「こう考えられれば楽かもね～」と心の話を時折している。
いままで逃げていた不機嫌母とも向き合えるようになり、ようやく母と本気対話が
できるようになった。
おそらく私が変わったことで、母との関わりも変わったのだろうと思う。
大人になって気が付いた母の状態
自分が大人になり母を私情抜きで客観視した時にいろいろ気が付くことが多かった。
・要領がよくない、計画性がない
（家でこんなんで仕事で大丈夫なのか心配になる位）
・他人の感情がわからない、空気が読めない
・無邪気とも違う、子どもっぽさを感じる言動
・生活音の大きさ（アピールなのかと思ってたら無自覚だった）
・自分が思ったことは、他人も同じように思っていると考える
でどちらかというと、現代が生きにくいタイプなんだと感じた。。。
母自身も自分のおかしさや生きにくさには多少、自覚があったよう。
精神科受診したこともあったそうで、特に問題ないと言われたことがあると
聞いた時は驚いた。母も困っていたんだなと。
素人の介入ではむずかしい
お互いの人生よい方向にするため、マインドセット的な話をすることも多くなったが、
そこまで難しくない事を
（もやもやを簡単に言葉にしよとか、相手には不機嫌以外でつたえよとか）
理解しない、できない、やりたくないを示す。
やる必要はある事は母もわかってるけど、どうしてもできない。
諦めと気づいたこと
心の問題は人にやらされるより、自分で気が付く事、自分で行動しないと
根本解決しないため、私が押し付けるのは違うと思うし、
母との関わりもこれ以上改善が見込めないかな、、、
なんて思っていた時「発達障害」の動画に出会う。
それは、やや早産で生まれた子の話で、自閉症スペクトラム障害
を抱えた女の子の話だった。なんとなくその動画を見ていたが、
その子の頑固さや暴れ方などが少し母と重なって見えてしまった。
そういえば、母もかなり早産で、成長ホルモン的な薬をたくさん投与されていたなんて
話していたことを思い出した。「もし先天的ななにか脳の障害だとしたら、、、」
と考えてしまった。
もちろん障害自体は遺伝とか染色体異常だとか、早産だけが原因ではないとは思うが、
一因と考えることもできるんじゃないかと。
日常の社会生活を行うことは一見問題なくできるけど、
深い思考だとかができない、怒りの処理ができないのだとしたら当てはまる、、、
気がしてしまった。
今までの母の突拍子のない行動を振り返っても、
ありえすぎて納得してしまいそうになる。
今後の関わりとして
専門家でもない私が
勝手に納得して、勝手にジャッジするのは本当によくない事だが、
私自身が母との今後の付き合い方を考えた時、
「毒親」と思い続けるよりかは、
「発達障害」を本人も知らずに抱えて大変だったんだろう
と思っている方がずっと母に対して対応が優しくなれる。
母の事を嫌いと見たいわけではない。本当は好きだし、たくさん感謝もある。
けど、されたことを未だに覚えている私もいる。（もちろん許してはいるつもり）
発達障害なのかもと母への見方がかわれば、
母に対する改善期待なんてものを一切捨てることができるし。。。
なんて性格の悪さ。。。性格悪いとこは母そっくり。笑）
なんて思ってしまった今日この頃。
以上です。
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